肩胛骨后背疼怎么办

肩胛骨后背疼痛是比较常见的一类症状，出现这种情况应该如何处理？临床还是根据不同的原因来进行相应的治疗;

第一、肩胛骨后背区域的筋膜炎，这类是最常见、最好发的。一般来说多见于中青年办公一族，经常伏案工作、久坐或者吹空调等等诱发的肩胛骨后背疼痛。一般疼痛范围较广，有明显的压痛点，程度较重时可以影响到颈肩部的活动，这类主要是以局部的热敷、理疗，避免长时间低头，可以做颈椎操，甚至可以外用活血止疼以及消肿止痛的膏药来缓解，少数症状较重，可以口服非甾体类镇痛药以及肌肉松弛剂，也可以有很好的效果。

第二、见于颈椎退行性疾病等，最常见的就是神经根型颈椎病。由于颈椎的增生、颈椎间盘突出，压迫到了支配肩胛骨后背的神经，从而诱发肩胛骨后背的疼痛以及活动受限。这类主要是以颈部的按摩、理疗、牵引，避免进行颈椎的过度的屈伸来进行治疗，对于中重度的可以外用膏药，以及口服非甾体类抗炎止痛药和肌肉松弛剂，大多数可以获得好转。

第三、牵扯性的头痛，比如说左侧肩胛骨后背疼，要当心尤其中老年人有无心肌缺血的表现；右侧肩胛骨后背疼要当心有无消化系统，如肝胆系统的疾病等等。如出现这类的疼痛，还应该到相应的内科以及消化内科进行排查，对原发病进行治疗。