预产期的计算应该从末次月经出血的第一天开始，而不是月经结束的时间或者发生性生活的时间。正常女性整个孕期是40个自然周，即280天。平时月经周期规律的女性，预产期计算与正常分娩的时间相差不会太多。所有预产期的计算、孕周的计算以及停经天数，都是从月经开始的第一天算起，并不是从发生性生活的时间，或者末次月经结束的时间来计算。如果平时月经欠规律或者末次月经不详，也可以根据出现胎心的时间、孕囊大小、胎儿股骨长以及其他数值，判断胎儿的实际妊娠天数。
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