男人有更年期吗,是什么年龄

男性也有更年期，年龄通常在55-65岁之间。男性随着年龄的增加，性腺叫睾丸，功能逐渐退化，雄激素分泌减少，可以出现更年期的症状，像体能下降、性欲减退、情绪波动，甚至出现认知功能的减退。男性和女性相比，性腺功能减退的速度比较慢，同时变化的水平、下降的程度比较轻，因此大部分的男性更年期的临床表现并不明显，很少因为严重的更年期症状造成患者或者男性出现生活质量的下降。通过检查，化验血里面雄激素的水平可能是正常或者偏低，或者总的雄激素水平可能是正常，游离的雄激素水平相对偏低。

但是无论检查的结果如何，即使有一定的更年期症状，查雄激素的水平可能正常，或者查雄激素水平偏低但是没有症状。像这种情况，男性更年期不建议和女性更年期一样，使用性激素补充治疗。因为临床没有明确的证据，表明使用雄激素的补充带来临床获益，包括症状的改善，或者带来对心脑血管有益的证据。

在男性更年期是否要进行药物治疗上通常是不推荐的，但是可能有些方面是从生活方式上建议需要注意调整，比如适当的身体锻炼、饮食清淡均衡、营养丰富、忌烟、限酒、适量活动，对于平稳地度过更年期，保持身体健康可能更加重要。