人工流产虽然是比较小的手术，但是也一定要坐月子，月子也一定要做好，避免着凉，要加强营养，保护好自己，多补充蛋白质，多补充维生素类，在日常生活中也要多吃补血的食物，有利于身体的康复。人工流产之后身体的康复时间需要半个月，所以，在日常生活中也就是要坐15天的月子才能使身体尽快康复。建议在坐月子期间也要注意保暖，不要着凉。如果是冬天的时候，半个月之内最好不要出去，建议平时用热水洗手、洗脸，才不至于着凉，不至于造成以后关节疼痛。
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