一般建议要做精子检查的男性回避性生活3-7天为好，具体情况因人而异。
因为过度、频繁的排精会影响精子的数量和质量，也会影响精子的液化时间和精子的畸形率。通常在3天后，病人精子的数量、精子存活率及精液液化时间都会出现稳定状态。所以病人做精子检查前医生常常嘱予禁欲3-7天，禁欲过长时间会导致过多的精子畸形和过多的死精子生成。所以精液液化时间、精子数量和畸形率，最好在禁欲3-7天内进行检查，这样出来的结果会较客观的反映病人的生育能力。
通常建议患者化验精子前应该将尿道口清洗干净，防止因为尿道有细菌导致精液的检查结果有误差。此外，应该在精子射出后30分钟内送到医院生殖科进行化验检查，并且明确告诉医生从取出标本到送检的时间，以便医生进行有效评估。
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