大便黑褐色有可能和进食黑色素含量比较高的食物或者吃了猪血、鸭血等食物有关系；也有可能和上消化道出血等有关。如果进食了黑色素含量比较高的食物，多喝水，多吃有润肠通便作用的水果和蔬菜，促进排便，可以过几天观察。如果经常出现黑便症状，应该去医院消化内科就诊，做大便常规、胃镜等检查，确定病因以后积极治疗。如果有消化道出血，可以应用止血药物以及保护胃黏膜等药物治疗。平时一定要注意保养，要保持三餐规律饮食，合理睡眠，多吃营养、容易消化的食物和蔬菜、水果，保持心情舒畅。
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