在骨折初期，一般可以摄入较为清淡的汤类，比如西红柿汤、豆腐汤、白萝卜汤，这些都可以加快肿胀的消退。
在骨折后48小时，可以使用一些活血的药物和食物做成汤剂，这样可以加快血液循环，促进血液回流，有利于肢体肿胀的消退，比如在汤中可以添加红花、三七、田七、牛膝、甘草、艾叶等中草药，可以加速肢体消肿，以减轻症状，有利于促进血液回流，还能疏通经络。另外，在骨折时还可以进行肌肉泵的功能训练，可以进行肌肉的等长收缩，有利于血液回流，以防止血栓的形成。
