在来月经的时候发生腹痛的现象，可以通过食疗调理。榴莲的味道大家都是难以接受的。榴莲虽然气味强烈，但是它所含有的营养价值是非常高的，是病人或者产妇滋补身体的食物。榴莲性热服用之后有活血散淤的效果，所以非常适合在来月经的时候有痛经的女性使用。还有桑葚，桑葚不仅能够令肌肤更加白皙，头发更加乌黑，同时还具有抗衰老的作用。另外，桑椹进入身体之后，能够有效地促进血红细胞的生长。日常也可将桑葚榨汁和蜂蜜一起服用，每天服用2-3次，具有很好的滋阴补血的作用，对于女性月经不调或者是痛经具有很好的治疗作用。
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