筋受伤恢复要多久

筋受伤是老百姓在门诊经常与医生描述的一种语言，筋多指肌腱或韧带，筋受伤恢复时间取决于受伤的严重程度以及采取的治疗方式和治疗后患者的恢复情况。

筋受伤可采取保守治疗或手术治疗，如果将筋比作1000根钢筋，若只伤了几根钢筋，可能通过休息、制动，甚至配合外用、口服药物以及物理治疗，可较快恢复健康。若断900根或全断，则需进行手术重建筋的完整性。如果是前交叉韧带或后交叉韧带的断裂，可能需要进行微创的关节镜重建完整性，此时恢复时间需以周或月来计算。因此分析筋受伤的恢复时间，必须结合具体情况而进行分析和判断。

建议患者在伤后的24小时之内，给予局部的冷敷治疗，在伤后的24小时之后即过了急性期，可改用局部用温热毛巾热敷的治疗方式。提倡均衡饮食、荤素搭配，保证各种营养素的摄入有利于身体的康复，不需要太多的忌口。