宝宝7-9个月就可以吃煮的稀饭或者煮的很烂的软饭,到1岁左右就可以吃煮的稍微软一点的饭。
孩子辅食的添加可以遵循以下这几个原则:
1、从少到多,一种辅食的添加可以从少量逐渐过渡到多量慢慢的添加。
2、从一种到多种,比方蔬菜的引入,可以刚开始引入一种蔬菜,每天吃1-2次,吃3-4天以后等到孩子习惯了这个味道以后再换另外一种。可以刺激孩子味觉的发育,也可以帮助来检查孩子是否出现食物过敏。
3、从细到粗,可以从泥状的食物逐渐过渡到碎末状的食物,可以帮助孩子学习咀嚼。
4、从软到硬,随着孩子年龄的增长,食物有一定的硬度,可以促进牙齿萌出和咀嚼功能的形成。在培养技能方面,应该让孩子主动参与进食,比方7-8个月的孩子可以抓食,1岁时可以让孩子用勺子进食,既可以增加孩子进食的兴趣,也有利于锻炼孩子手、眼动作的协调能力,还可以培养独立能力。
宝宝吃米饭时要注意做的较软,让其好吸收、消化,因为孩子比较小的时候,肠胃消化功能也不是非常好,所以各种的食物可以搭配着吃。
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