婴儿缺锌补充最快的方法就是药物补充与食物补充共同进行，达到最快补锌的效果。药物补充可以选用最常用的葡萄糖酸锌口服液，这是临床最常用的，口服甘草锌颗粒也是可以的。食物补充可以口服含锌多的食物，比如动物食物中的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等锌元素的含量比较高，而且还富含丰富的蛋白质。鱼类当中的鳗鱼、黑鱼、鲅鱼、带鱼等也含有丰富的锌元素，奶类、蛋类、虾、芝麻、核桃等食物当中也含有丰富的锌元素。可以综合药物和食物共同进行合理的补充，有利于婴儿的生长发育，可以增强食欲，提高机体的抵抗力，促进各方面的代谢。
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