出现水土不服、感冒的症状，首先，一定要多休息，多喝些水，这个时候的水一定是煮沸完之后，否则会加重水土不服的现象。其次，经过2-3天的休息后如果感冒症状不能缓解，最好使用感冒药进行治疗。如果是儿童，建议使用小儿安儿宁颗粒或者氨酚伪麻分散片进行治疗。如果是成人，可以口服感康、氨咖黄敏胶囊或者维C银翘片进行治疗，效果也是比较好的。此外，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，对于治疗感冒有很大的帮助。最近的饮食一定要简单、清淡、容易消化，需要多喝富含水分的粥，比如大米粥或者小米粥，不但可以减轻消化道的负担，对于感冒康复也是有好处的，肉类或者油炸的食品最近最好不要吃。
上一篇：糖尿病足饮食治疗方法有哪些
下一篇：封闭针可以维持多久
