一个血小板单位，相当于全血800ml。如果要捐献一个单位的血小板，并不是献出全血800ml，因为单独捐献血小板，在献出血小板以后，血液当中其他的所有成分血会输回到自己的身体内。如果要捐献血小板，要求注意休息，不要吃油腻食物、豆类。抽完血后建议休息1-3天，避免劳累，避免感冒，加强营养。具体的事项可以咨询当地的血液中心，一般当地的血液中心会有详细的指导。
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