下蹲这个动作使下肢的血管处于被肌肉软组织挤压，导致肢体远端血液供应不良，产生的这种肢体麻木地感觉，不是一个病理的状态，也就是说不是疾病引起来的，就无需处理。如果通过锻炼，比如有些运动员经常做这种下蹲的动作，或者经常做下蹲动作时间比较长，可能可以提高机体对于缺血的耐受性，就能够使下蹲的时候不容易发麻。如果，稍微下蹲就会出现这种肢体发麻的情况，就要注意是不是下肢的血管本身已经有病变了，比如下肢动脉硬化，因为动脉粥样斑块使得血管管径缩小，它就更容易出现这种下蹲以后发麻这种情况，这种情况是需要治疗的。
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