怎样判断自己的头痛类型

每个人在一生中均会出现头痛，常见的头痛原因，比如血管性头痛、偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛，还包括血管性疾病，如动脉粥样硬化、脑动脉硬化引起的头昏、头痛等。

正常情况下，初步判断头痛类型的方法，与头痛部位、性质、持续时间、用药改善的情况存在密切相关，具体如下：

1、偏头痛：在年轻病人中，尤其是女性、存在家族史的病人中更为常见。头痛发作前可能出现明显的视物变形或散光，而后出现以偏侧的头痛比较明显，而逐步加重，可能还伴有畏光、畏声、恶心、呕吐等症状。一般偏头痛的病人需要静卧休息进行缓解，持续数小时才可缓解。有些女性的病人可能与月经相关，此时便需重点排除偏头痛；

2、紧张性头痛：不适紧张时引起头痛，主要是指肌肉紧张，肌肉经常处于痉挛的状态而引起头痛。此时头痛范围一般沿着前额到后脑勺，呈带状、紧箍咒样头痛，常通过按摩可缓解。一般是在精神比较紧张或焦虑、休息不好时，可能诱发紧张性头痛出现；

3、丛集性头痛：常见于男性，经常是成簇发生的头痛，在夜间比较容易出现，主要是在眼眶、眶周可以出现中度到重度的疼痛，也可能伴有畏光、畏声、恶心、呕吐，此时便会考虑丛集性性头痛发生的可能。

所以不同类型的头痛，存在相应的特点。如果患者自身鉴别比较困难，可以求助于神经内科医生进行进一步的诊治。