骨质增生可以补钙，骨质增生和补钙并不矛盾。人老了脸上有皱褶，骨头老了显示的就是骨质增生。骨质增生是骨关节退变和老化的表现，骨质增生一般在骨关节周围，多数因为关节不稳引起，关节不稳可以保护性骨质增生来稳定关节。骨质增生和骨质疏松虽然是完全不同的两种病变，但二者的发病都和钙缺失有关。骨质疏松的病人骨强度降低，更容易出现骨质增生，临床上骨质疏松与骨质增生常常同时存在。补钙是治疗骨质疏松的最基本治疗，虽说补钙不能完全抑制骨质增生，但减轻骨质增生的发生却有一定的作用。
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