月经期间可以适量吃芒果的，因为芒果富含丰富的营养，含有多种维生素、膳食纤维、钙、镁等微量元素，维生素C高于一般的水果，并且能够降低胆固醇、甘油三酯，而且芒果有轻微的止血效果。如果在平时月经量比较少的情况下，最好不要吃芒果避免经量会更少。如果平时月经量比较多可以适量吃芒果的，可以使月经量偏少，毕竟芒果是一种水果对血液凝固作用很小。来月经期间也可以吃其他的水果最好吃常温的，不要吃从冰箱里刚取出来的。经期间需要注意保暖不要着凉，尽量放松心情缓解压力，保证睡眠不要熬夜，如果对芒果过敏是不能吃芒果的。
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