落枕是临床常见，而病情不是很严重的一种疾病，这种疾病的出现可能和不良的生活习惯密切相关，比如使用手机、电脑时间长或者枕头过高导致的以颈肩部疼痛、颈部活动受限为主要表现的一种疾病，一般情况下需要做颈椎X片检查，看看骨头的情况怎么样。如果骨头没有问题，服用活血化瘀的药物，并配合做颈肩部针灸推拿等传统治疗。如果治疗得当，几次就可以好了，不用过于担心。在日常生活中，要少用手机、电脑，减少伏案工作时间，枕头不能过高。
