颈椎刮痧的好处，能够促进局部的穴位或者经络的疏通，缓解症状，消除局部的肌肉痉挛、肌肉疼痛，改善活动度的功能。坏处最主要的是手法的不当容易造成皮肤的损伤，进一步可能会继发软组织的感染。
日常生活当中，当存在颈椎有症状的时候，比如肩部疼痛、酸胀或者下肢、上肢的放射痛，要进行颈椎的核磁共振以及手法的检查，进行评估，是否适合进行刮痧。如果适合，可以进行相应的治疗，如果不适合，如脊髓型颈椎病，最好听从医生的建议，采取手术等方式进行根治。
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