患者长痘、内分泌失调这种情况，建议最好去正规医院查一下性激素六项，看哪一项激素水平有升高，比如睾酮升高、女性激素下降都可导致长痘。在日常生活中建议患者养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度的劳累。
饮食方面建议患者清淡饮食，多吃水果、蔬菜、优质蛋白质，多喝水补充身体所需要的水分，适当的进行体育锻炼，加强体质。内分泌功能失调所导致的起痘一般会有炎性反应，患者在医生的指导下用消炎药物治疗即可。
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