月经停经的时间需根据每个人的自身情况而定，具有一定的个体差异。
月经是女性的正常生理过程。每个人月经的时间、经量和持续的时间都不一样，平均时间是28天来潮一次，持续5-7天，这是正常现象。当然每个人都不同，有些人可能一生中她的月经每次只来3天，但也有的人表现在前3-4天可能量多，之后点滴出血，但是7天原则上都应该干净。如果超,7天还有点滴出血则可能存在异常，需要到医院去看医生。月经什么时候绝经，一般要根据每个女性卵巢功能，如果卵巢功能衰竭了，她就绝经了，当然也有的人因为怀孕会出现停经。
月经期间不能剧烈运动，因为这样会导致积血倒流，导致子宫内膜异位症，经期也不建议喝冷饮、洗冷水澡、游泳等。
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