宫腔粘连手术后要采取以下一些措施预防宫腔粘连：
一、宫腔内置入气囊硅胶管，并灌注防粘连液，一周后取出预防宫腔粘连。
二、宫内放置金属节育器，术后三个月取出，口服大剂量雌激素修复子宫内膜，预防宫腔粘连。
三、定期的复查宫腔镜，膨宫的压力及水流，可以起到预防宫腔粘连的作用，宫腔镜检查又可以检查宫腔是否有再次粘连。
四、术后要注意保持外阴的清洁、卫生，每晚清洗外阴，术后1-2个月禁房事以及盆浴。
五、饮食方面要清淡、易消化、富有营养，不能吃辛辣、刺激性的食物，以上一些注意事项都可以起到预防宫腔粘连的作用。
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