喝甘露醇可以清宿，甘露醇是高渗性液体，口服后经肠道容易出现高渗性状态。肠道内毛细血管扩张，肠道水分大量丢失引起腹泻症状。而甘露醇容易产气，尤其是氨气，对肠梗阻的患者禁忌给予甘露醇。对于普通的便秘或腹泻次数较少、大便次数较少而导致便秘，可适当给予服用。甘露醇只是改善症状，不能有效治疗疾病。真正解决清宿便还需要注意饮食，同时给予调节肠道功能与肠道菌群的药物对症治疗，解决或改善宿便。如果经常出现便秘，还需完善肠镜检查进一步协助诊治。
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