乙肝小三阳注意事项

乙肝小三阳指慢性乙型肝炎的患者两对半中的乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体呈阳性，如果乙肝小三阳不加控制，可能病毒会对身体造成慢性、长期损伤，患者会出现肝纤维化、肝硬化，甚至会发展成为肝癌。

乙肝小三阳患者常见的注意事项如下：

1、避免喝酒：酒精伤肝，会造成肝细胞损伤，如果慢性乙型肝炎的患者是乙肝小三阳，还继续喝酒会加重肝脏损伤；

2、避免熬夜：现代生活工作、学习紧张，会经常加班、熬夜，也可能和朋友聚会熬夜等，可能还会喝酒，不良因素加在一起会对肝脏造成较大伤害；

3、健康饮食：患者需要多吃蔬菜、水果，需要吃低脂、高蛋白等有营养价值的食物；

4、适度体育锻炼：在不疲劳的情况下，体育锻炼能够增强体质、保护肝脏，太过劳累的锻炼会损伤身体；

5、定期复查：除生活方式外，慢性乙型肝炎小三阳的患者还需要定期复查，建议4-6个月复查肝功能，观察乙肝病毒复制情况，还要检查肿瘤指标，定期做彩超，明确肝脏硬度情况，观察肝脏是否发生肝硬化，甚至肝癌。