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糖尿病可以吃猕猴桃吗

健康更新时间：2023-03-20 03:06:23

猕猴桃是营养价值丰富的水果，它的含糖量是在100g当中含糖量是14g，含糖量是水果当中比较低的，糖尿病人是可以吃的。猕猴桃还可以刺激细胞分泌胰岛素，可以降低糖尿病患者中的血糖。除此之外，它还可以有丰富的维生素C，可以强化免疫系统，而且有助于降低血中的胆固醇，起到扩张血管和降血压的作用。糖尿病人不仅可以吃猕猴桃，还可以吃奇异果，奇异果是猕猴桃的一种，吃了也具有同样的作用。

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