脚后跟疼是怎么回事

脚后跟疼痛主要是由于跟痛症所引起，跟痛症是一种常见的导致足底疼痛的疾病，主要见于中老年患者。跟痛症发生的原因主要是由于足根部出现了骨刺，或者是患者长时间穿硬底鞋走路，导致足根部的软组织出现慢性的劳损而导致炎症反应，出现了足根部或者足底部的筋膜炎，最终会导致足跟部的疼痛。足跟部疼痛的治疗主要是以保守治疗为主，患者要注意休息、避免患肢负重，特别是避免穿硬底鞋长时间走路，通常建议患者每日步行的距离不要超过4000步。

此外患者可以进行泡热水脚、理疗、按摩，按摩的方式可以采用自我拉伸的方式，或者是买按摩球、按摩棒，对足底的筋膜进行拉伸，可以缓解足底筋膜的紧张，从而缓解患者的症状。此外患者如果症状严重，也可以口服药物治疗，临床上常用的是非甾体类抗炎药，例如西乐葆、乐松、力美松等。如果患者经过上述保守治疗仍然疼痛比较严重，建议患者可以采取有创的治疗措施，例如局部疼痛的封闭治疗，或者是采用中医的小针刀治疗，都可以较好地缓解疼痛。对于比较顽固的足底疼痛，或者是足底、足根部存在有巨大的骨刺，这类型的患者通常需要进行手术治疗。