牙齿矫正后如何保持？

整个矫治过程包括矫正和保持两个阶段，两者同等重要，在保持阶段必须按照医生要求认真戴用保持器，否则必定导致牙齿复发。

保持阶段应注意：

①一般情况下，戴用保持器的时间为2年左右，保持期间您应定期复诊，第一次复诊间隔一个月，以后为每三个月复诊一次。戴用时间建议为，第一年除吃饭、刷牙外24小时戴用；随后根据情况，经医生同意后方可夜间戴用，直至停止戴用。上海市口腔病防治院口腔正畸科刘月华

②特殊情况下，保持时间应适当延长，极少数患者需要终身保持。如扭转牙、散在间隙、门牙间隙、下前牙拥挤、遗传性的牙齿不齐、成人患者等需要更长的保持时间；牙周病患者矫正后需终身戴用保持器。

③可用牙刷蘸取牙膏对保持器进行清洁，切勿使用热水及化学制剂，否则将造成保持器基托变形，无法戴用。请勿自行调整保持器钢丝部件，以免挤压变形。如果出现保持器损坏、变形或丢失，请及时就诊重新制作保持器。如系人为因素损坏、丢失，重新制作保持器的费用需自行承担。

④您应严格按照医嘱足时戴用并保管好保持器，按约复查。如因自身配合原因（如未按医嘱足时戴用、未按时复查、矫治器破损或丢失后未及时报告医生等）在医嘱所要求的保持期限内发生的牙位改变，由您自己负责。若要求重新矫治，费用按初诊患者同等对待。