手腕肌腱断裂多久才能恢复

手腕肌腱的愈合速度是很缓慢的，它依赖于周围肌肉的一些血供，一般要3-6个月的时间才能够完全康复，所以要足够的重视康复锻炼。

手腕部有伸肌腱和屈肌腱，在受到外力或者异物切割的时候可能会发生断裂，绝大部分时候需要手术治疗，在肌腱吻合之后一般还需要用支具固定，保护关节，避免关节早期活动引起肌腱再次断裂，保证肌腱无张力的愈合。肌腱本身缺少血运，肌腱断裂后，在拔出克氏针之后逐渐开始被动的进行功能活动，从最小的角度开始屈伸手部的关节，避免关节僵硬。到了4周左右可以慢慢增加力度，主动进行关节的屈伸功能锻炼，让肌腱进一步的愈合，避免肌腱挛缩、关节僵硬，这是一个循序渐进的功能康复过程，要有足够的耐心。

肌腱断裂手术后，在石膏固定期间一定要注意保暖，避免受凉，注意抬高患肢高于心脏水平，促进消肿，并观察手指循环感觉，及时更换敷料，观察切口愈合情况及有无肌腱断裂表现，防止切口感染发生，确保肌腱正常愈合。