单侧的腰痛大部分情况是腰肌劳损，这是临床上比较常见的疾病之一，主要的原因就是受凉、过度劳累，或者长时间重复某一种动作，长时间处于一个姿势导致的肌肉纤维长时间的牵拉、充血、水肿，形成了无菌性的炎症，从而引起了疼痛。要积极的进行对症治疗，进行腰背肌功能锻炼，端正身体姿势，改变不良的生活工作习惯。如果受到外伤也会引起疼痛的，比如有可能会导致肌肉的损伤，横突的骨折，甚至肾脏、内脏的损伤，需要积极的检查治疗。如果没有受到外伤、受凉，也有可能会导致疼痛，或内脏的炎症性疾病，比如结石、结核肿瘤，肾脏的疾病以及肝炎、胆囊炎等，也有可能导致腰部的疼痛。如果腰部皮肤有带状疱疹，也会导致剧烈的神经性的疼痛。它是病毒感染所导致的，需要营养神经治疗。
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