颈椎反弓，就是指颈椎的生理弯曲消失形成反弓，主要是由于长期不正确的姿势所造成的。在治疗的同时，主要是改变不正确的姿势，低头伏案工作、打电脑、玩牌、看电视、开车等都不要超过1个小时。然后颈部后仰，左右缓慢旋转，可以靠在椅背上将头颈部后仰3-5分钟，平时低枕头睡觉，这样经过一年左右的时间，颈椎疼痛就会缓解。一般睡觉的时候，枕头尽量控制在8cm为宜。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
