为了预防近视的发生，在平时的生活中应当杜绝以下情况：第一、过度的使用电脑、手机这些电子产品，使用电子产品是目前引起近视发生最常见的一个原因，尤其是长时间使用电子产品；第二、减少近距离用眼的时间，比如阅读，每天阅读的时间不应该超过四个小时，每一小时要连续休息10分钟左右；第三、在日常生活中应该避免一些不良的习惯，比如躺着看书或者在摇晃的车上阅读，这些习惯都很容易导致近视的发生，只有杜绝了以上这些情况，才能有效的预防近视的产生。另外，预防近视最有效的方法就是增加户外时间，这是目前公认的最有效的方法。
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