月经期，由于局部的充血而导致腹部和腰部的肿胀，带来的不适，一般采用用手揉一揉，严重的可以用局部的热敷，最好不要捶腰。也不要做以下几件事：一、不要进行性生活。二、不要喝浓茶、喝咖啡。三、不能洗盆浴。四、不要穿紧身衣，可能会导致血液循环。五、不要高声叫喊，容易导致声音沙哑。
上一篇：甲状旁腺功能减退症治疗的最好方法
下一篇：转氨酶高是什么引起的
