如果儿童免疫力低下，要明确是免疫缺陷还是营养不良导致，需要通过免疫系统检测和微量元素等相关的营养指标进行评估。如果排除了自身免疫系统疾病，则需要给予以下类型的食物进行补充，如含有膳食纤维素的蔬菜、水果，其富含的纤维素可以预防便秘，促进肠道蠕动，如白菜、香菇、红枣、火龙果、橘子等，水果含有的果寡糖帮助肠道益生菌的生长，帮助人体消化、吸收各种营养物质。
另外，可以多食用奶制品、肉制品及海产品，如牛奶、羊奶、动物内脏、虾、蟹、生蚝等，其含有丰富的蛋白质以及钙、锌等微量元素，能够满足儿童生长发育的需要，促进机体免疫系统的成熟。
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