六岁小孩贫血,常为营养性缺铁性贫血,和营养性巨幼细胞性贫血,因此在饮食上要倍加注意:
1、提倡优质早餐,早餐的食物应丰富质优,如要有肉类食物、牛奶以及鸡蛋。
2、要合理安排课间餐,建议在第二节课后进食课间餐,可提供一杯热牛奶,或优质的豆浆,同时可以提供些糕点、包子、面包等食品。
3、要保证营养午餐,营养午餐所提供营养成分,要达到1日供给量的40%以上,食物应该多样化,加工应精细,烹饪要合理,要保证营养的要求。
4、要养成良好的饮食习惯,在进食时要心情愉快,细嚼慢咽,不讲话,不挑食,不偏食。
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