肥胖可以分为虚胖和真胖，区别在于虚实的关系，如果常见的脂肪部位，像臀部、手臂等等脂肪囤积的部位松松垮垮、软软的，一般都属于虚胖，如果不是这种情况的肥胖认为是真胖。
虚胖患者一般饭量不大，而且手脚容易肿胀、肌肉松弛，而真胖患者一般饭量比较大，人看上去比较结实，有的患者还会出现脾气暴躁、总是便秘等等实火的症状。在临床上对于虚胖和真胖应该有意识的进行区分，同时选择适合相关的减肥方式进行调治。
