月经期是可以进行按摩的，但是要注意按摩的部位。日常按摩有助于疏解周身疲惫感、疏通经络、促进新陈代谢及血液循环，但是月经期的按摩要注意，为了避免月经量增多引起身体不适或者是干扰月经周期、引起盆腔炎症，有一些部位最好不要按摩。首先是腰部，月经期会觉得腰膝酸软无力、腰部疼痛，但是月经期间最好不要捶打或者是用力按摩腰部，会引起月经量增多、盆腔积液等不适症状。其次是足部按摩，足底有人体多个脏器的反射区，进行足底按摩时也会刺激到相应穴位，引起子宫收缩，出现月经量多或者小腹坠痛的感觉。其他对于面部、颈间、腿部的按摩其实还是可以进行的。
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