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夏季拔罐祛湿解暑驱寒气

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

自古以来,拔火罐都是以防病治病、强壮身体为目的的一种治疗方法,也是针灸治疗中的一种重要疗法。拔罐疗法是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表特定拔罐部位,产生刺激经络穴位,达到养生保健的目的。拔火罐常用于感冒、颈肩腰腿疼痛、肥胖、头痛、中暑、青春痘、胃脘痛及慢性疲劳综合征等疾病的防治。拔罐疗法因其操作简单方便,经济,患者无痛苦,疗效显著,而在民间深受广大患者的欢迎。

拔罐有助祛湿解暑

三伏天,炎热之外还带湿。暑湿易侵经络,致经脉阻滞、暑闭气机、脏腑功能失调等。而且在酷热季节,久叹空调也会导致人体产生各种不良反应,如腰颈背痛、关节疼痛、患上感冒,等等。医生介绍,拔火罐不仅能起到养生的作用,还能预防以上问题的产生,达到祛湿、解暑、逐寒的功效。

拔罐疗法具有发汗解表、行气活血、消肿止痛、温经散寒等功效。夏季拔罐除了解暑湿外,也有利于解决空调环境导致的汗孔闭塞,暑热内蕴不能发散,从而引起各种暑夹寒湿之症。拔罐产生的真空负压在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,将体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,脏腑功能得以调整,达到祛湿、解暑、逐寒等防治疾病的目的。

罐印颜色说明什么?

拔罐除了防治疾病之外,对于身体状况、体质问题等都有所反映,这一点能在起罐后据根据皮肤的印痕、印迹、形状、颜色等判断。但医生提醒,这些只能作为参考,具体诊断和治疗要先经医院检查。

1、起罐后,没有罐迹,或者虽有罐迹但立即消失,皮肤恢复如常,提示身体基本正常或病邪较轻。

2、罐印鲜红而艳,表明为热症、实症、炎症。

3、罐印呈白色,表明为虚症,气血亏、功能低下。

4、罐印呈紫色伴有斑块,表明为淤症,旧病、气滞血淤之症。

5、罐印呈青色,则表明为寒症。

6、罐印紫黑且暗,表示有血淤,如行经不畅、痛经等。

7、罐印发紫,伴有斑块,且印迹数日不退,一般提示有局部寒凝血淤,病程已久。

8、走罐后出现大面积黑紫印迹,提示感受风寒。

9、拔罐后容易起水泡的,提示湿气较重。

拔罐后,皮肤上的紫斑一般两周能消失。

拔罐也要“对症”

目前,拔罐方法最常用有抽气罐法、火罐法,根据需要,在具体运用火罐时,还有走罐、闪罐等方法。因此,拔罐可不是把罐子往背上一放就完事了。夏季拔罐需要针对病症,结合相对应的经脉位置或疼痛的部位来进行,才能起到有效的作用。医生介绍了几种常见疾病的拔罐疗法。

1、感冒:取背部督脉和膀胱经穴位为主,采用走罐或留罐法,在大椎、风门、肺腧等穴位上用闪火法拔罐。拔住后,又立即取下,再迅速拔住。如此反复多次,待皮肤潮红,将火罐停于大椎、风门、肺腧等穴,留罐10分钟后起罐。操作时应注意轻吸,勿刺激过强,皮肤潮红即可。拔罐后最好盖住背部,免得受寒。

2、背腰痛:背腰痛与感受外邪、跌倒损伤或劳欲过度等有关。在腰背部疼痛部位用走罐法,先在腰背部均匀涂抹万花油,将中号玻璃罐放在疼痛部位上,缓慢沿疼痛部位周围推进或拉回,如此往返推拉10-15次,反复操作,直至皮肤变深红或紫色为度。

3、肥胖:拔火罐有一定的减肥功效,可以作为减肥的一种手段,配合控制饮食和加强运动,效果会更佳。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到促进人体新陈代谢,取得减肥效果的。取穴为:脾俞、胃俞、大肠俞、肺俞、天枢、水分、滑肉门、中脘、气海、带脉、足三里、丰隆、曲池,可用抽气罐或火罐拔以上穴位。

医生提醒:玻璃罐临床用得较多,能及时观察皮肤的变化情况,但玻璃罐是用火来造成负压的,家庭使用火罐治疗应在专业医师指导下进行。橡胶罐使用相对简单,但吸力不好掌握,也不能观察到皮肤的情况。家庭用罐选择真空罐比较合适。

家庭拔罐不可随意而行,要经医生指导并谨守以下注意事项

1、拔罐时室内最好保持20℃以上的温度,吃得过饱、过度劳累、饥渴时不宜拔罐。

2、拔罐要选择适当体位和肌肉丰满的部位,尽量避开骨胳、毛发较多以及大血管分布的位置。

3、根据所拔部位的大小而选择适宜的拔罐工具。

4、留罐时间不宜太长,一般留罐10-15分钟,夏季一般10分钟即可。而大罐吸拔力强,可适当缩短时间。

5、用火罐时注意勿灼伤或烫伤皮肤,若因烫伤或留罐时间太长皮肤起水泡,小的无须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大的,到医院处理,以防感染。

6、高热抽搐者以及皮肤有过敏、溃疡者不宜拔罐。

标签: 夏季 解暑 寒气

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