早上最好是刷牙以后再喝水，因为早上口腔内的牙菌斑繁殖数量巨多，还有可能产生对机体不利的细菌，如果这个时候不刷牙，饮水很有可能导致细菌进入胃肠内，引起胃肠炎症，建议患者刷牙以后再喝水，对身体比较有利。刷牙以后可以正常的饮食以及喝水，但是在饮食半个小时之后还要进行正常的漱口，因为在进食以后口腔内在牙缝之间的间隙，会有食物残渣的滞留，如果不及时的清理干净，很有可能导致口腔内出现牙结石或者龋齿，所以饮食以后对牙齿的一个维护是非常重要的，可以用牙线或者漱口的方式都能达到比较好的清理牙面的效果。
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