血小板是人体负责止血的血细胞，它具有粘附、聚集的功能，血小板的数量超过40万/mL，就是血小板数量偏高，因为血小板具有粘附、聚集的功能，血小板数量偏高的时候发生血栓性疾病的机会就会增加，尤其是老年患者，往往具有高血压、冠心病、高血脂等基础性疾病。如果血小板数量升高，更容易诱发血栓性的疾病，所以如果出现血小板数量偏高，首先在日常生活中要注意清淡饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，多喝水，这样血小板的密度就会降低，发生凝集的机会就会减少。同时做一些适当的运动，如散步、打太极拳等等，同时注意低糖饮食、低脂饮食，这样把发生凝血的危险性降到最低，血小板偏高对人体的危害就减少了。
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