流产后可以增加蛋白质的摄入量，多吃一些奶制品和豆制品。豆制品中含有丰富的异黄酮，可以促进雌性激素的分泌，具有调节内分泌的作用，多吃一些奶制品能够补充人体所需要的钙和优质蛋白，可以促进受伤的器官更快修复，同时要增加维生素的摄入。
女性流产后可以多吃一些绿叶蔬菜和新鲜水果，尽量选择对身体有益的食物，并且要注意日常饮食宜忌的问题，不要吃辛辣、油腻的食物。最后要增加钙元素的摄入量，流产后要多吃钙元素含量高的食物，可以多喝一些鸽子汤，具有补气、补血的功效，让受伤的器官更快得到修复。
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