在月经期轻微的腰痛，轻微的下腹部疼痛是正常的，为了理解这种情况的正常性，要理解在月经期发生子宫内膜的剥脱，以至于发生子宫出血的原理是在哪里，为什么会出现上述的一种轻微不适。在月经期主要是因为子宫内膜脱离了基底层，而通过子宫的收缩促使经血，促使剥脱的子宫内膜经宫腔排出宫腔外，排出宫颈口外。这样的一个过程是会有子宫轻微的蠕动收缩，甚至痉挛。伴随这样的生理过程，因为子宫处于盆腔，盆腔之后就是腰骶部，所以在这时出现轻微的腰腹部的坠胀疼痛感都是正常的。
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