不敢和漂亮女生对视怎么办？

患者：生活中还是工作中，不太敢和人对视，有时候是漂亮的女同事，有时候是漂亮的学生，总之是有感觉的那种。只要人家看着自己，我就不敢看别人。如果自己没感觉的女的不大会出现这种情况，现在班里有两个女生是这样，她们是好朋友，一开始我看一个不自在，后来大概她和另外那个说了，这个女生有时候上课就看着我，一开始是感觉她有点生气，有时候她看我不自在就有笑（只是表情），我感觉别人看着我，我就语无伦次了。从教几年来，每届都会遇到这样的问题，我很别扭，女生也很别扭。别人抬起头来，我不敢看人家的眼睛，对于一个老师来说，我很痛苦。知道这是社交恐惧的一种，但真的不知道该怎么办，恳请得到您的指点。如果很麻烦，就找个时间单独咨询一下也可以的。这是不是源于喜欢呢？还是我对自己要求过高呢？真的不知道怎么处理。

有时候我还会想自己是不是对别人造成了影响，别人是否怨恨我，怎么想我。

广州脑科医院精神科徐贵云：

1、可能属于社交恐惧。

2、每个人的情况不同，治疗方法也不同。

3、爱美之心人皆有之，欣赏美女乃人之常情。

4、自己对美女“有感觉”，也是人之常情。发乎情，止乎礼，足矣。光明正大，丝毫不存在道德亏欠。

5、你缺少自我，主要是对自己的行为缺乏道德正义的自信。

6、多训练，多实践，多参加男女生一起的社交活动，就一定会有道德自信。