大便不通考虑是便秘的表现。便秘一般是由于饮食结构不合理或者肠胃虚弱、胃动力不足、肠道蠕动慢所导致的，可以通过饮食调理来改善症状。例如合理饮食，清淡饮食，规律饮食，少吃多餐，三餐定时定量，注意控制饮食的摄入量，多吃水果和蔬菜，多吃温热易消化的食物，例如各种热汤类。另外，在生活中注意多运动，增强体育锻炼，可以有效促进排便，润滑肠道。药物可以吃点健胃消食片、吗丁啉，增强胃动力，促进消化，帮助排便。
上一篇：甲状腺六项检查包括什么
下一篇：九岁的孩子扁桃体发炎怎么办
