菊花茶是比较常见的花茶，因为口味比较清淡，而且功效也比较多，所以大家都非常喜欢喝。菊花茶最大的功效就是可以帮助降火，而去火的食物通常都属于凉性的，所以菊花茶也是凉性的食物。而女性在月经期间不能食用凉性的食物，否则寒气会进入身体，导致经行不畅，出现经期的不适反应，或者是出现血液循环变慢、月经流通不畅的情况，所以女性在月经期间最好不要喝菊花茶。经期尽量少吃寒凉的食物，可以喝些热性的红糖水，喝点姜红糖水，缓解经期的不适和疼痛，尽量避免喝茶、咖啡等饮料，这样对身体是有好处的，如果喝了以后寒凉会影响到月经。
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