适度自慰是对身体没有伤害的，并且还可以缓解自身的压力，但是过度频繁的自慰，就会对身体有很大的害处。如果女性自慰可能由于处理不当，非常容易感染细菌引起身体发炎，出现盆腔炎、阴道炎等等一系列的妇科疾病；如果是男性，就很容易出现早泄、前列腺炎、不育症等男科问题。另外长期过度的手淫还会导致生殖器敏感度降低，从而出现性欲降低、性冷淡的情况，同时还会导致肾虚、性功能障碍等疾病。在生活中还会出现一系列不舒适的症状，比如精神不佳、食欲下降、注意力不集中、记忆力下降、腰膝酸软、失眠、盗汗等等症状。
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