根据相应的检查结果，如果腰椎间盘突出能进行保守治疗，大概的方案有以下三个方面。1、自我的保养，要避免弯腰久坐久站，避免受风受凉，睡觉的时候用硬板床。2、配合医生的治疗，比如针灸、按摩、理疗、局部封闭注射治疗、小针刀的治疗，口服中成药比如腰痛痹胶囊、虎力散胶囊、独一味胶囊或者外用活血化瘀止痛的膏药，如扶他林膏药或者氟比洛芬巴布膏等。3、相关的功能康复锻炼，在疼痛等相关症状逐渐减轻时，应该进行小燕子飞或者5点支撑法的腰背肌功能康复锻炼，能够加强腰背肌的力量，可以选择吊单杠，能够通过自身牵引的作用力量来减轻椎间盘的压力，减轻神经根的压迫来缓解腰椎间盘突出的相关临床症状。
上一篇：胆淤症的症状是什么
下一篇：内切眼袋凹陷能长平吗
