足跟骨质增生，会引发足跟部的骨刺，患者往往在站立或活动时疼痛加重，主要是由于骨刺刺激到周围肌肉和筋膜而引发疼痛。针对这种疼痛，要注意穿软底鞋并且减少负重与活动。平时可考虑口服钙片防止钙质流失，如果疼痛非常严重，可考虑口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠，均可起到消炎镇痛作用。针对足跟骨刺引发的疼痛，也可考虑中药烫洗。中药多选择温经通络、活血的药物，如桂枝、艾叶、鸡血藤，每晚在睡前常规烫洗也可缓解疼痛。
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