桑叶、菊花、芦根以及白毛根等做茶，都有清肺化痰作用，出自方剂桑菊饮，桑菊饮治疗风热感冒，属于辛凉平剂，采用植物叶子、花或梗、皮，味、性薄，所以不用过度煎煮，开锅后煮一会，药性出来即可，类似在喝茶时煮一下的作用差不多，所以桑菊饮其实和茶饮有非常近似的关系，里面所有的药也都可以用来泡茶。
桔梗、连翘也可以加在茶饮里，生活中喝的茶也有一部分有清肺化痰的作用，例如雪菊茶，雪菊茶是高山上的一种茶，其实不是茶叶，也没有真正的茶碱、茶多酚，但有偏凉的药性和平润效果，所以也能清肺。另外，雪茶属于高原植物的皮，也清肺化痰作用。
上一篇：为什么产后会便秘
下一篇：打了催产素多久才会生
