如果两足跟部出现频繁的疼痛和发热，首先需要排除足底筋膜炎症。足底筋膜炎症的患者常常表现为两足跟部的明显搏动样疼痛、刺痛，并且伴有烧灼样感。这种足底筋膜的炎症，多数与负重过多或者活动量过大，导致足底筋膜、肌腱的慢性炎症有直接的关系。针对这种情况，一定要减少足部的受力，减少双足部的负重，减少活动，一定要穿宽松的鞋子，避免穿高跟鞋，也可以配合非甾体类抗炎药物，进行对症性的治疗，如布洛芬、塞来昔布，均具有很好的消炎镇痛的作用。如果频繁性的两足跟疼痛和发热，还需要排除跟骨骨刺引发的脂肪垫炎症，往往与中老年人的骨质退变增生有直接的关系，在行足跟部平片检查的时候，多数伴有明显骨质增生引发的骨刺样改变。
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