颈椎病患者的自我救赎——颈托篇

随着现代生活方式的改变，低头族、手机党、开车一族等越来越多，颈椎病的发生率也越来越高，有研究表明，颈椎病的发病率已经超过了糖尿病，成为人类健康的巨大威胁!然而这么多颈椎病都需要手术治疗吗?答案当然是否定的!颈椎病大部分可以保守治疗的，手术只占到一少部分。

在门诊看病的时候，很多颈椎病的患者最后的治疗就是医用颈托固定三周，三周后门诊复查，很多人闲麻烦，很多人不解为啥不开药，但严格按照医生的方法去做的患者复查时效果都很好!所以千万不要忽视小小的颈托在颈椎病治疗中的作用!

1、医用颈托治疗颈椎病的原理

先说说颈托有啥作用,主要有以下几点：

(1)固定颈椎于适当的体位，维持正常的生理曲度;

(2)限制颈椎的异常活动，减少不稳定因素;

(3)支撑头部重量，减轻其对颈椎的压力;

(4)合理的佩戴起到一定的颈椎牵引作用;

(5)有效的外固定，明显减轻局部炎症和神经根水肿,有效缓解症状!

2、什么人适合佩戴医用颈托?

神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，都是因为神经根或者脊髓受到压迫和刺激导致的，这样的患者戴颈托可以起到限制活动和牵引的作用，减轻局部的疼痛和神经根受刺激的状况。

交感型颈椎病，主要是由于颈椎的异常活动所引起的交感神经受刺激，也就是颈椎不稳引起的症状，用颈托也可以起到限制活动的作用。

3、怎么选择合适的医用颈托?

(1)高分子材料医用颈托

推荐指数：★★★★

优点：支撑力好，固定牢靠，有一定牵引作用

缺点：透气性稍差，贴附性差，有些需要内部垫毛巾

(2)可调节医用颈托

推荐指数：★★★

优点：佩戴方便，可调节高度，透气性好

缺点：支撑和固定强度稍差

(3)充气医用颈托

推荐指数：★★

优点：充气后牵引作用强

缺点：很难长期佩戴，支撑和固定强度随充气的多少会存在变化，透气性差

(4)海绵医用颈托

推荐指数：★

优点：佩戴舒服

缺点：支撑和固定强度差，很难维持颈椎曲线

4、医用颈托佩戴注意事项

(1)严格佩戴，不要怕难看，不要怕麻烦，三天打鱼，两天晒网的佩戴起不到治疗作用;

(2)选择合适的种类和尺寸;

(3)颈托不能久带，否则会产生依赖，且容易造成颈部肌肉废用性力弱和萎缩。

总之，医用颈托的合理应用、巧用可有效治疗颈椎病，是颈椎病保守治疗的一把利器!